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冬天怎么预防感冒 防感冒小窍门教你如何过冬
2017-01-14

  

 保持室内空气流通:

在冬季不应该将家中门窗全部关紧,虽然这样能够有效保持温度,但是由于空气流通缓慢,一旦室内有人感冒,很容易引发连锁反应。

睡觉前穿一双袜子:

脚底有很多十分重要的穴位,很多人在冬天的时候觉得被窝怎样都不暖,特别是双脚冷冷的,这时候,一双袜子不仅能促进睡眠,还能防止感冒。

多吃姜蒜:

姜和蒜都能够有预防感冒,甚至是治疗感冒的作用,平常在煮菜的时候放入姜蒜能够有效预防感冒。



 
1.爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献。
2、有“礼”走遍天下,无“礼”寸步难行。
3、讲文明,重礼仪。
4、点点头,微微笑,文明礼貌真需要。